ダイエット進捗33週目 この時期の方が花粉がきつい

4月は大した事なかったのに、今は歩いていてくしゃみや鼻水が止まらなくなります。

この時期といえばイネ科やマツの花粉でしょうか。具体的に何のアレルギーなのか知りたいです。

病院で検査してもらうのには6000円くらいかかるらしい。そんなに掛かるならちょっと…ってなってしまいます。知ったところでやる事は変わらないし。

体重推移グラフ

体脂肪率：20.2%　→　19.5%
筋肉量：51.5kg　→　51.9kg

今週の運動

5月　
22日：
23日：ウォーキング5km
24日：ウォーキング5km
25日：
26日：
27日：ウォーキング5km
28日：