2022-07-02から1日間の記事一覧

ダイエット進捗38週目 休止します

暑すぎて駄目でした。十分に熱中症対策をすれば行けるかもしれませんが、既にギリギリ標準体重内だしそこまで頑張らなくていいやという事でしばらく休止します。全く何もやらないわけじゃなくて、軽い筋トレくらいはやると思います。9月を過ぎて気温が下がっ…