4月に入ってから完全に停滞しています。BMI24くらいで肥満帯から抜け出せたから慢心している感がある。でもウエスト周りを見るとまだまだやらないといけないのは明らか。 体重推移グラフ 体脂肪率：20.6% → 20.8% 筋肉量：51.2g → 51.1kg 今週の運動 4月 17…