雨が多かったり、胃が悪かったりでほとんど運動できていない。ガスター10を買ってみたがダメならちゃんと病院に行かないといけないか。 体重推移グラフ 体脂肪率：21.5% → 22.8% 筋肉量：51.2g → 50.0kg 今週の運動 3月 13日： 14日：ウォーキング2km 15日：…