元ニート(歴6年)の36歳男がセミリタイアを目指す

ぶっちゃけ無理だろなって思ってる

2021-12-25から1日間の記事一覧

ダイエット進捗12週目 ウォーキング再開で停滞期を抜けたかも

冬は体温維持にカロリーを食うのでダイエット効率が良いらしいです。クリスマスの夜にウロウロして、精神的にしんどいですが耐えるしかない。 体重推移グラフ 体脂肪率:24.0% 筋肉量:51.9kg安物の体重計なのでちょっと信用できませんが、体重以外も一応測…